VERLIES EN VERWERKING

In een leven kunnen zich rampen voordoen. Rampen die zo’n invloed hebben, dat het je leven kompleet op zijn kop zet en dat je soms geen uitweg meer ziet. Verdriet, onrust, machteloosheid en andere onlustgevoelens spelen een rol.

Ik verlies mijn dierbaren en voel me somber
In ieders leven kunnen zich sombere periodes voordoen, bijvoorbeeld na het verlies van een geliefd persoon. Wanneer deze gevoelens na een maand of drie niet opklaren en er daarnaast ook andere klachten ontstaan zoals slaapproblemen, eetproblemen, moeheid, schuld- en schaamtegevoelens, dan spreken we van een depressie.
Als u iets wilt ondernemen om uw sombere en depressieve gevoelens te verminderen dan kunt u contact opnemen met het Algemeen Maatschappelijk Werk Coevorden. Zij kunnen u daarbij helpen.

Ik voel me eenzaam
Het komt vaker voor dat mensen zich eenzaam gaan voelen als ze ouder worden. Bekenden van je eigen leeftijd zijn er niet zoveel meer. Kinderen hebben het druk met hun eigen leven. Er zijn veel oorzaken te noemen waardoor je je eenzaam kunt voelen.
Niemand kijkt echt naar je om. Het kan ook zijn dat jijzelf niet meer naar iemand anders omkijkt. Alle dagen zijn gelijk. Een zinloos bestaan? Samen met het Algemeen Maatschappelijk Werk Coevorden kan je onderzoeken of de cirkel op de één of andere manier te doorbreken is.